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薄毛は進行が始まると、あっという間にハゲてしまいます。
そういった背景もあり最近では若い方を中心に、薄毛を必要以上に気にしすぎる男性が増えています。
「生え際が後退してきている。」
男性であれば薄毛を心配する気持ちは分かりますが、「気にしすぎ」はよくありません。
薄毛を気にしぎると、それが慢性的なストレスに繋がり、薄毛を進行させる可能性があるからです。
実際にＡＧＡクリニックに来院してくる人でも、「勘違い」「気にしすぎ」による人が一定数いらっしゃるそうです。
1.薄毛が気になるなら、すぐにでも無料カウンセリングを受けるべき
2.薄毛に対するアンケート結果
3.世の中の男性は薄毛を気にしすぎている！
4.薄毛が心配になる理由について
5.オススメの対処法は育毛剤！
6.「ハゲの気にしすぎに注意！」のまとめ
1.薄毛が気になるなら、すぐにでも無料カウンセリングを受けるべき
生え際の後退が気になる。
ツムジが大きくなってきた。
Ｍ字部分がはげてきた気がする。
このようなハゲに対する「悩み」を1つでも抱えているならば、すぐでにも無料カウンセリングを受ける事をオススメします。
薄毛は一度気になりだすと、ずっとその事が頭から離れなくなります。
寝る時も食事中も、仕事中もどこかで気にしてしまうもの。
これは大きなストレスを抱えている事になるので、髪の毛や頭皮にはもちろん、健康面でもよくありません。
ＡＧＡクリニックに来院すれば、「自分はハゲなのか？」「治療が必要なのか？」「頭皮の状態」などを無料で調べてもらえます！
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ＡＧＡクリニックの中でも高い評価を受けており、男性から圧倒的な支持を得ています。
「ハゲてきた・・・」と感じている男性であれば、ＡＧＡスキンクリニックで無料のカウンセリングを受けるのがオススメです。
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無料カウンセリングを受けることで、ストレスから開放される！
専門のクリニックで薄毛のカウンセリングを受ければ、薄毛へのストレスから一気に開放されます！
薄毛の気にしすぎは慢性的なストレスとなり、少しずつストレスを蓄積していきます。
元々は薄毛でないのに、このような薄毛への過度なストレスが原因となり、ハゲる可能性があります。
そうならないためにも、ＡＧＡクリニックに一度来院して、無料カウンセリングを受けてみましょう。
2.薄毛に対するアンケート結果
下記は日本人成人男性（20〜69歳）6,509人にアンケート調査を行った年齢別の結果です。
20代で全体の10％以上の男性が「薄毛だと感じる」と回答、30代だと全体の20％以上の男性が薄毛を心配しています。
年齢を重ねるごとに増えていきますね。
薄毛で気になる部位は、やはり「つむじ（頭頂部）」が多かったです。
次いで「生え際」部分。
他にも、「分け目」や「後頭部」「側頭部」という意見も。
・男の側頭部がスカスカになる原因と対策について。
薄毛が気になり出すキッカケは、自分で鏡を見たり抜け毛の量で心配になるようです。
他にも家族や友人、知人などからの指摘などなど。
3.世の中の男性は薄毛を気にしすぎている！
先程のアンケート結果の中には、本当に薄毛になり困っている方もいらっしゃいます。
しかし中には、ただ単に薄毛を気にしすぎているだけ、の人も多くいらっしゃいます。
特に若い方は薄毛を気にしすぎる傾向が強いです。
ストレスによる薄毛進行が増えている！
ちなみに薄毛になる原因でもっとも多いのが、「遺伝」です。
ＡＧＡなどは遺伝によるものがほとんどですからね。
続いて多いのが「ストレス」と言われています。
薄毛を心配し過ぎると、それが過度のストレスになる場合があるので注意すべきですね。
どれだけ心配しても、薄毛は治りません。
むしろストレスで悪化する恐れがあるので、心配する行為は無駄です。
それくらいだったら、カウンセリングに通ってモヤモヤした気持ちをスッキリさせたり、何かしらの対処法を取るのが正しい選択ですよね。
「人から見られている気がする」は勘違いである可能性が高い！
「女性社員に頭を見られている気がする。」
「ハゲを笑われている気がする・・・」
このような心配は「勘違い」である可能性が高いです。
あきらかにハゲていたり、カツラを被っているならともかく、ちょっと薄毛が心配になってきたくらいでは、周囲の人は誰も気づきません。
周囲からの視線に必要以上に敏感になると、人を避けて行動するようになってしまいます。
こうなるとどんどん深みにハマって行くので、ネガティブな思考はＮＧです。
勘違いによる来院者が増えている
薄毛を気にする１０代や２０代の来店者の半数以上は、「勘違い、気のせい」によるものだそうです。
これは実際に「ＡＧＡクリニック」でもデータとして上がっているそうです。
ですのでちょっとハゲの症状が出たからと言って、そこまで深刻に考える必要はないと思います。
※下記記事ではオススメのAGAクリニックをご紹介しています。オンライン診察ができるクリニックや全国展開しているクリニックなど、徹底比較しているので是非参考にしてください。
4.薄毛が心配になる理由について
続いては薄毛が心配になる理由をご紹介します。
薄毛が心配になる理由は人それぞれ違いますが、無駄な心配は反って薄毛を悪化させます。
薄毛が心配になる理由１：抜け毛の本数が増えた
抜け毛の本数がいつもより多いと、男性は「ハゲ」を心配するようになります。
例えば「朝起きた時に枕にたくさんの抜け毛がついている。」お風呂でシャンプーをしたときに、手にたくさんの抜け毛がついている。」こういった場合ですね。
１日に髪の毛が抜ける本数は１００本前後と言われています。
枕についた髪や、シャンプー時の抜け毛が、数え切れないくらいあるようであれば注意が必要です。
しかし５本～１０本程度であれば、そこまで心配する必要はないと思います。
ちなみに４月、５月、９月、１０月は抜け毛が多い時期と言われています。
この時期に抜け毛が増えて、「はげてきた！」と勘違いされる人が多いそうです。
薄毛が心配になる理由２：頭皮が透けて見える
ふと鏡を見たときに、頭皮が透けて見えるとハゲが心配になります。
特に男性で髪が細い人は、光などの影響で地肌が見えやすいです。
太陽光や蛍光灯の下で頭皮を見れば、少しくらい地肌が透けるのは普通の事です。
他にも汗で髪の毛が濡れていたり、湿気で水分を含んでいる時は、頭皮が透けて見えやすいです。
薄毛が心配になる理由３：おでこが広くなってきた
おでこが広くなってきた、おでこが後退してきた、という悩みを抱えている方は非常に多いです。
一度このように感じてしまうと、客観的に見る事ができなくなり、薄毛を疑い出してしまいます。
薄毛のチェック方法でよくあるのが、おでこの生え際から眉毛の一番上までが何センチあるのか測る方法です。
これは一般的に７ｃｍ以上あると、生え際が後退していると言われています。
気になる方は、自分のオデコが何センチあるのか調べてみましょう。
薄毛が心配になる理由４：つむじの拡大
「ツムジの大きさ」が心配になる男性もいらっしゃるでしょう。
鏡で頭頂部を見たときに、思っている以上にツムジが大きく、「はげてきた？」と考えてしまいます。
ツムジの大きさは人によって違います。
もしかすると元々大きいだけかもしれないので、つむじが大きいからといって、薄毛と結びつけるのは気持ちが先走り過ぎですね。
薄毛が心配になる理由５：ハゲを他の人から指摘された
「おでこ広くなった？」
「髪の毛薄くなった？」
「はげてきた？」
こんな風に周囲から声をかけられると、必要以上に心配になってしまいますよね。
何も考えずに失礼な事を言う人って、世の中に一定数います。
こういった人は何も考えずに、思った事を直球で言ってくるので、あまり気にしない方が良いです。
薄毛が心配になる理由６：頭皮の異常
頭皮が赤くなってきた、頭皮が痒いなど、頭皮の異常が起きると薄毛が心配になってきます。
頭皮に異常が現れたからと言って、すぐにハゲる訳ではありませんが、髪の毛にも影響があるので注意して下さい。
頭皮の異常は、シャンプーの見直しや生活環境の見直しで解決する事が多いです。
例えばシャンプーを変えてみる、シャンプーの正しいやり方を学ぶ、睡眠をしっかり取る、などが大切です。
5.オススメの対処法は育毛剤！
薄毛が気になるときの対処法として一番良いのは、ＡＧＡクリニックに来院して無料カウンセリングを受けることです。
しかしクリニックへの来院は少しハードルが高く抵抗がある人もいらっしゃいます。
そんな時は自宅で簡単に行える、「育毛剤」を試すのがオススメです。
育毛剤であればネットで購入して、自宅で試すだけでＯＫです。
育毛剤は料金がそこまで高くなく、気軽に薄毛対策が行えます。
人にバレる心配がないので助かりますね。
育毛剤なら利用者の多いチャップアップがオススメ
髪や頭皮を本気で育てたいなら、「育毛剤」を使うのがオススメです。
育毛剤には育毛・発毛促進や、脱毛予防などの効果が期待できます。
頭皮環境を正常化して髪を育てるので、太く強い髪を求めている方にオススメ。
チャップアップはネット上での口コミがとにかく多く、利用者も多いことから安心して使用する事ができます。
髪や頭皮に必要な栄養素を与えて育てるだけでなく、薄毛や脱毛を予防する海藻エキスが多く含まれています。
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6.「ハゲの気にしすぎに注意！」のまとめ
以上です。
今回は、薄毛を気にしすぎる男性についての記事を書きました。
男性であれば、「ハゲ」に対する恐怖は誰にでもありますよね・・・。
しかし心配し過ぎると、それがストレスに繋がり、ハゲを進行させてしまう恐れが出てきます。
薄毛が気になる場合は、やはり一番良いのは、ＡＧＡクリニックに来院して無料のカウンセリングを受けることですね。
【公式サイト】
・ＡＧＡスキンクリニック
プロ目線でチェックしてもらえれば、気持ちが楽になります。
どうしてもＡＧＡクリニックが嫌な場合は、「育毛剤」を自宅で試すのも良いと思います。
育毛剤は頭皮環境を整えたり、ハゲの予防にも最適です。
是非今回の記事を参考にして、薄毛を気にする生活から脱却してくださいね！
