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お風呂上りや、太陽に照らされた時に、頭皮が透けて見えた事はありませんか？
頭皮が透けて見えると、男性であれば「薄毛」が心配になりますよね。
これは男性であれば多くの人が抱える悩みです。
・頭皮が透けるのは普通なのか？
・頭皮が透ける時の対策は？
頭皮が透けて見える原因は様々です。
薄毛が進行している可能性もありますが、他の原因でたまたま頭皮が透けて見えてるだけの可能性もあります。
まずは焦らず、なぜ自分の頭皮が透けて見えるのかをチェックしてみましょう。
1.薄毛が気になるならAGAクリニックに行くべき
2.男性の頭皮が透けて見えるのは普通の事なのか？
3.おすすめの頭皮チェック方法
4.頭皮が透けて見える原因について
5.抜け毛や生え際をチェックしよう
6.気にしすぎがハゲに繋がる恐れも・・
7.薄毛が気になる場合はＡＧＡクリニックで無料カウンセリングを受ける
8.その他の薄毛対策
9.まとめ
1.薄毛が気になるならAGAクリニックに行くべき
「頭皮が透けて見えるのが気になる。」
「ハゲてないか心配。」
こういった薄毛の悩みが少しでもあるなら、「AGAクリニック」の無料カウンセリングがおすすめです。
AGAクリニックでは、薄毛の進行具合や「AGA（男性型脱毛症）」の発症の有無などを調べてくれます。
カウンセリングは全て無料で、スマホを使ってネットで手軽に行うことも可能です。
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ＡＧＡスキンクリニックは、全国展開している発毛・育毛専門のクリニックです。
薄毛が気になる男性であれば、ＡＧＡスキンクリニックで無料のカウンセリングを受けるのがオススメです。
実際にハゲているのか、治療が必要なのかをプロ目線で的確に指示してくれます。
育毛剤も良いですが、根本から治すにはクリニックに通うのが一番です。
2.男性の頭皮が透けて見えるのは普通の事なのか？
「蛍光灯の下で鏡を覗き込んだら、頭皮が透けて見えた。」
上記のような悩みは男性特有の物です。
ちなみに結論から申し上げますと、頭皮が透けて見えるのは普通の事です。
私が思うに男性、特に若い方は「ハゲ」に対する恐怖心が強すぎます。
そのせいで、ちょっと頭皮が見えただけで「ハゲ・薄毛」を心配してしまいます。
●ライトの下で光が差し込んだ状態
電気の下で頭皮をチェックしたり、髪の毛が濡れた状態でチェックして、「ハゲてきた！」と勘違いされる男性は意外と多いです。
電気の下で頭皮を見れば頭皮が透けるのは普通です。
髪の毛が短くて立っているのであれば、頭皮が見えない方が不自然なくらいです！
明らかに髪の毛がスカスカであったり、抜け毛がヒドイ場合は、薄毛が進行している可能性が高いです。
しかし、そうでないのであれば「気のせい」である可能性が考えられます。
3.おすすめの頭皮チェック方法
頭皮が透けて見える場合に、おすすめのチェック方法をご紹介します。
●お風呂上りに髪を乾かしてから確認する
●頭皮をスマホで記録しておく
●AGAクリニックで見てもらう
お風呂上りに髪を乾かした状態で確認してみよう
頭皮が透けてないか見る場合は、お風呂上りに髪を乾かした状態で確認してみてください。
しっかりドライヤーで乾かした後は、頭皮や髪がベタつきがない状態なので頭皮が透けにくいです。
ワックスなども付けてない状態で確認してください。
頭皮をスマホで記録しておく
頭皮が透けやすいかどうかは、髪質などによっても変わってきます。
重要なのは、頭皮の透け方が進行していないかどうか？
これを知るためには、スマホのカメラ機能を使ってください。
お風呂上りの髪をしっかり乾かした状態で、真上から、できれば家族などに写真を撮ってもらう。
1ヵ月後、3ヶ月、半年など、期間をあけて、同じ状態、同じ場所、同じ位置で頭皮の写真を撮って貰う。
これにより頭皮の薄毛が進んでいるかチェックできます。
AGAクリニックで見てもらう
一番手っ取り場早く頭皮の状態を知る方法は、AGAクリニックで無料カウンセリングを受ける方法です。
AGAクリニックでは無料で頭皮の状態をチェックしてくれます。
4.頭皮が透けて見える原因について
男性の場合、頭皮が透けて見えると心配になるのは普通の事だと思います。
髪質や髪型などによっても、見えやすい場合があります。
むしろ過剰に心配することで、それがストレスになり抜け毛を増やすこともあります。
続いては頭皮が透けて見える原因にはどのような事が考えられるのか、一緒に見ていきましょう。
●髪の毛が細い
●美容室で髪の毛を軽くし過ぎた
●皮脂のせいで髪がべたついている
●髪が濡れている
●光の加減
●髪型による問題
●抜け毛のせいで髪の量が減った
頭皮が透けて見える原因１：髪の毛が細い
髪の毛自体が細いと、頭皮は透けて見えやすいです。
元々髪の毛が細い人であれば問題ないですが、「昔は太かったのに最近極端に細くなった。」という場合は、髪にダメージを与えていたり、栄養が行き渡っていない可能性があるので注意。
●不規則な食生活をしている
●十分な睡眠が取れていない
●毎朝ドライヤーやアイロンを掛けている
上記のような事が原因となり、髪の毛が細くなったり弱くなる事があります。
頭皮が透けて見える原因２：美容室で髪の毛を軽くし過ぎた
男性であれば美容室では、髪のボリュームを軽くしてもらいますよね。
その際に髪のボリュームを軽くし過ぎると、光を頭に当てたときに頭皮が透けて見える事があります。
これは私も経験があります。
特に髪の毛を軽くして動きをつけると、光が入りやすくなり頭皮が見えやすくなります。
一時的な物で髪の毛が伸びれば透けて見えなくなるので、そこまで心配する必要はありませんね。
頭皮が透けて見える原因３：皮脂のせいで髪がべたついている
頭皮や髪の皮脂の量が多すぎると、髪の毛がべたついて頭皮が見えやすくなります。
実際に髪の毛の量が減っているわけではないのですが、皮脂で髪の毛が濡れると薄毛に見られやすいです。
皮脂のせいで頭皮が見える場合は、注意が必要です。
まだ薄毛が進行している訳ではないですが、頭皮の環境が悪化していることになるので、「薄毛予備軍」に入ります。
早い段階で頭皮環境を整える事が大切です。
頭皮が透けて見える原因４：髪が濡れている
お風呂の後に髪が濡れた状態で、鏡をチェックする事は多いかと思います。
濡れた状態で頭を見れば、普段より頭皮が透けて見えるのは当然のことです。
薄毛でなくても頭皮が透けやすい状態となりますので、そこまで心配する事はないです。
まずはしっかり髪の毛を乾かした状態で、頭皮が透けて見えるのか確認してください。
頭皮が透けて見える原因５：光の加減
太陽の光や蛍光灯の光など、光が差している所で頭を見ると、驚くほど頭皮が透けて見えます。
強い光の下で頭皮が透けるのは普通の事です。
太陽光など強い光ではなく、程よく光があるところで頭皮チェックを行なってみましょう。
頭皮が透けて見える原因６：髪型による問題
髪型によっては、頭皮が透けて見えやすい事もあります。
例えばショートヘアでトップを上に立てているような髪型。
このような髪型はどうしても頭の中に光が入りやすく、頭皮が透けて見えやすいです。
他にも「分け目がある髪型」「ボリュームを軽くしたエアリーな髪型」などは、光の加減によっては頭皮が透けて見えやすいです。
頭皮が透けて見える原因７：抜け毛のせいで髪の量が減った
抜け毛が増えると髪の毛の量が減り、頭皮が透けて見えるようになります。
これは薄毛が進行している合図なので、放っておくと危険です。
5.抜け毛や生え際をチェックしよう
頭皮が透けて見えるからといって、薄毛が進行しているとは限りません。
誰でも光が当たれば、多少は頭皮が透けて見えます。
薄毛かどうかの判断基準は、頭皮が透けているかではなく、「抜け毛の量のチェック」「生え際のチェック」が効果的です。
●ドライヤー時の抜け毛の量
●お風呂での抜け毛の量
●睡眠時の枕に付く抜け毛の量
●生え際の後退
●つむじの拡大
１日の抜け毛の量について
ざっくり言いますと、大体１日の抜け毛が合計して１００本までであれば、問題ないと言われています。
朝ドライヤー時に５０本、お風呂で５０本、寝て起きたら枕に５０本だと、アウトという事になりますね。
ただしこちらも、人によって毛の量は様々なので、断定はできません。
それと抜け毛の本数以外にも、「どのような毛が抜けているのか？」も大切なポイントです。
ちなみに太くて長い毛は、役割を果たした毛なので抜けても問題ないです。
しかし短くて細い毛、つまり成長段階にある毛が抜けると、あまり良くない状態です。
抜けたらヤバい髪の毛や毛根については、下記動画でも説明しています。
オデコの広さは７ｃｍ以上あると危険？
薄毛のチェック方法でよくあるのが、おでこの生え際から眉毛の一番上までが何センチあるのか測る方法です。
これは一般的に７ｃｍ以上あると、生え際が後退していると言われています。
もちろん人によって体の作りは違いますので、「７ｃｍある人は全員ハゲている」という事ではありません。
あくまでも1つの目安として捉えましょう。
6.気にしすぎがハゲに繋がる恐れも・・
薄毛の原因は、「１位がストレス、２位が遺伝、３位が睡眠不足」といわれています。
遺伝や睡眠不足も影響しますが、やはり「ストレス」は薄毛とは密接な関わりがあります。
このストレスには様々な物があります。
例えば会社での人間関係やプライベートでの悩みなどなど。
その中でも「薄毛に対する悩み」がエスカレートして、ストレスに繋がるケースが増えています。
「頭皮が透けて見えるのは普通？」
このような悩みを抱えている人は、心配のし過ぎでストレスを溜めこんでいる恐れがあります。
考えないのが一番ですが、それは難しいですよね・・・
7.薄毛が気になる場合はＡＧＡクリニックで無料カウンセリングを受ける
薄毛は一度気になり出すと、四六時中その事で頭がいっぱいになります。
「大丈夫。ハゲていない。」といくら自分に言い聞かせても、またすぐにネットで調べちゃんですよね・・・
これは私も過去に何度も経験があります。
薄毛が心配で仕方ない時は、ＡＧＡクリニックで無料のカウンセリングを受けるのが良いと思います。
薄毛を気にしてストレスを溜めるくらいであれば、クリニックに行きサクッと無料のカウンセリングだけでも受けてみましょう。
それだけでも気が楽になり、ストレスから開放されますよ。
※下記記事ではオススメのAGAクリニックをご紹介しています。
オンライン診察ができるクリニックや全国展開しているクリニックなど、徹底比較しているので是非参考にしてください。
オンラインでの受診ならeLife（イーライフ）
イーライフは、オンライン型のAGAクリニックです。
ネットで「問診票記入⇒診察⇒お薬の処方」まで全て完結します。
診察した後は、薬は最短で当日に配送されるため、すぐにAGA治療を行うことが可能です。
オンライン診察のみを行っているため、安くAGA治療を行えます。
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料金体制は定額支払で、全て月々数千円～行うことが可能です。
他にも6ヶ月パック、12ヶ月パックなど、まとめて支払う方法もあります。
まとめて支払う場合は、上記の価格よりさらに安く済みます。
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ＡＧＡスキンクリニックは、全国展開している発毛・育毛専門のクリニックです。
薄毛が気になる男性であれば、ＡＧＡスキンクリニックで無料のカウンセリングを受けるのがオススメです。
実際にハゲているのか、治療が必要なのかをプロ目線で的確に指示してくれます。
育毛剤も良いですが、根本から治すにはクリニックに通うのが一番です。
8.その他の薄毛対策
続いては、自宅で簡単に取り入れられる「薄毛対策」をご紹介します。
AGAクリニックに比べてハードルが低く、費用も安く済むので人気です。
育毛剤での薄毛対策
育毛剤は自宅でも簡単に取り入れられる薄毛対策として人気です。
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9.まとめ
以上です。
今回は、頭皮が透けて見える原因や対策や、透けて見える事が普通なのか？について解説しました。
光の下や髪の毛が短く立っている状態であれば、頭皮が透けて見えるのは普通の事です。
あまり気にしすぎると、それこそストレスに繋がりハゲを促進させるので気をつけて下さい。
薄毛の進行具合を見てもらいたい場合は、ＡＧＡクリニックで無料のカウンセリングを受けるのが良いと思います。
家での対策であれば育毛剤をオススメします。
育毛剤には育毛促進や、脱毛予防などの効果が期待できます。
頭皮環境を正常化して髪を育てるので、太く強い髪を求めている方にオススメ。
