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年配の方はもちろんですが、最近では若い男性でも「ハゲ」が急増していますよね。
薄毛には色々な種類がありますが、「分け目はげ」は目立つので要注意。
センター分けや7:3の髪型で薄毛だと、どうしても分け目ハゲが目立ってしまいます・・・・・・
分け目ハゲが目立つようになった場合、どうするのがベストなのでしょうか?
今回は、分け目ハゲの対処法や薄げ対策をご紹介いたします!
1.分け目はげを治すには育毛剤かAGA治療しかない
2.分け目はげの原因とは?
3.髪型を変えてみるのもオススメ!
4.分け目を目立たなくさせるには、髪にボリュームを出そう!
5.シャンプーの洗い方を見直す
6.男性の分け目はげの対策のまとめ
1.分け目はげを治すには育毛剤かAGA治療しかない
結論から言いますと、ハゲが進行している場合「育毛剤」か「AGA治療」を受けるしかありません。
「AGA治療」では本格的な治療はもちろん、薄毛の進行具合を無料カウンセリングで調べられます。
「育毛剤」であれば自宅にいながら薄毛対策を行えます。
「分け目ハゲが年々広くなっている。」
「将来ハゲるのは避けたい・・」
このように感じている男性であれば、早い段階で”ハゲにならない対策”を行っておきましょう
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AGAクリニックの中でも高い評価を受けており、男性から圧倒的な支持を得ています。
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髪や頭皮を本気で育てたいなら、「育毛剤」を使うのがオススメです。
育毛剤には育毛・発毛促進や、脱毛予防などの効果が期待できます。
頭皮環境を正常化して髪を育てるので、太く強い髪を求めている方にオススメ。
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2.分け目はげの原因とは?
薄毛が始まるのは「おでこ」「頭頂部」などが一般的ですが、「髪の毛の分け目」から薄くなっていく事も実は意外と多いです。
長年同じ分け目を作っている人や、髪の毛が元々細い人は、分け目はげになりやすいので注意しましょう!
まずは、分け目はげが出来る原因についてご紹介します。
分け目ハゲが出来る原因1:頭皮に負担が掛かっている
分け目部分は頭皮への負担が掛かり易いです。
1日であれば影響はないですが、数年、数十年と同じ分け目ですと、どうしても頭皮に負担が掛かってしまいます。
●分け目に紫外線が直接当たってしまう
●帽子を被った時に分け目を中心に引っ張られる
●ドライヤーの熱が頭皮に直接伝わる
●分け目を中心に髪の毛が引っ張られ易い
●分け目を触る仕草で髪が引っ張られる
上記のような事が何年も積み重なると、やはり頭皮へのダメージは大きくなります。
男性には少ないですが、女性であれば「髪の毛を結ぶ」などの行為も分け目に負担が掛かります。
こういった事を防ぐためにも、やはり分け目部分は定期的に変えるのがオススメ。
分け目ハゲが出来る原因2:髪の毛が細い
元々髪の毛が細い人も、分け目ハゲになりやすいです。
髪の毛が細いと、どうしても頭皮が見えやすいです。
実際にはハゲていなくても、分け目を作ることでハゲているように見える事があります。
分け目ハゲが出来る原因3:頭皮環境が悪い、髪の毛がべたついている
男性の場合、頭皮環境が悪化していると、頭皮や髪の毛が脂っぽくなりハゲているように見えます。
これは髪全体がべたついている分、髪の毛が束になり、地肌が見えやすくなるからです。
「シャンプー後は分け目ハゲが目立たないけど、仕事の後や学校の後、夕方に髪がベタつき、分け目が目立ってくる・・」という人は頭皮が脂性肌になっている可能性が高いです。
この場合は、「育毛剤」や「スカルプシャンプー」などを使って、頭皮環境を整えるのがオススメです。
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分け目ハゲが出来る原因4:不摂生な食生活、睡眠不足など
不摂生な食生活や睡眠不足は、ハゲの原因になります。
脂っこいものや糖質が多い食事ばかり摂っている人は、食生活を見直してみましょう!
睡眠も大切です。髪の毛は寝ている時に成長ホルモンが分泌されて、髪は作られます。
しかし夜中に起きていると、成長ホルモンが分泌されず髪が生成されなくなってしまいます。
夜22時~深夜2時がゴールデンタイムと呼ばれており、成長ホルモンがもっとも分泌され髪の毛が生成されやすくなります。
さすがに22時に寝るのは厳しいと思いますので、深夜0時くらいから睡眠をとれるといいですね。
このように生活習慣も薄毛とは密接な関係があります。
分け目ハゲが出来る原因5:AGA(男性型脱毛症)
「AGA(男性型脱毛症)」を発症していると、生活環境などに関係なく薄毛が進行するので注意が必要。
基本的にAGAを発症している場合は、治療を行わなければ薄毛は進行していきます。
薄毛が目立つ場合は、まず「AGA(男性型脱毛症)」が発症していないのか、すぐにでも調べるべきです。
カウンセリング自体は無料で行えるので、心配ならばすぐに行ってみましょう。
3.髪型を変えてみるのもオススメ!
分け目はげが気になっているメンズであれば、髪型を変えてイメチェンするのがオススメです。
薄毛が進行しているのであれば髪型を変えてもダメですが、分け目部分だけ薄毛が目立つようであれば、髪型を変えることで解決できます!
ショートヘアで分け目をなくす!
出典:https://www.beauty-box.jp/style/mens/hlip114/
分け目が目立つのであれば、思い切って分け目をなくす事も考えてみましょう!
黒髪のショートヘアであれば、髪に重みが出るのでハゲが目立ちにくいです!
分け目部分の薄毛で悩むくらいなら、手っ取り早く分け目をなくすのが一番です。
分け目をサイドに移動させる
出典:https://www.beauty-box.jp/style/mens/ma1061/
こちらのヘアスタイルは、右から左へ髪をかき上げたスタイル。
長年分け目を作っていると、どうしても分け目が欲しいですよね・・・。
そんな時は分け目を違う場所にずらしてみましょう。
例えばこちらの髪型は、分け目をセンターではなくサイド部分に持っていてきます。
頭頂部ではなくサイド部分に分け目を作っているので、トップにボリュームが出て、薄毛が目立ち辛くなります。
サイド部分を刈り上げることで、オシャレで今っぽさが出ていますね。
前髪は長めに残してありますが、片側にまとめることで髪の毛がスカスカした感じにはなりません。
パーマにチャレンジしてみる
出典:https://smartlog.jp/34364
こちらは強めのパーマをかけたヘアスタイルです。
パーマをかけると髪にボリュームが出て、薄毛が目立ちにくくなります。
ジェルなどでウェット感を出してやれば、色気が出て少々の薄毛も気にならなくなります。
ワイルドな雰囲気が強く出ますので、年配の方であれば薄毛が逆に魅力的に映ることもありますよ♪
4.分け目を目立たなくさせるには、髪にボリュームを出そう!
髪の毛にボリュームがない人も、ハゲが目立ち易いので注意。
●髪の毛が細くてペタンコ
こんな人は髪の毛にボリュームを出すことで、分け目のハゲが目立たなくなります。
髪にボリュームを出す方法1:ドライヤーの乾かし方に気をつけよう
ドライヤーのかけ方一つでも、髪にボリュームを与えることが出来ます。
これは基本的なことなのですが、髪の毛を乾かす時は「髪の根本」からドライヤーを当てるようにして下さい。
髪の毛を伸ばしながら、根本にドライヤーの風を当てるイメージですね。
上からドライヤーを当てて乾かしてしまうと、髪の表面だけが乾いてしまい、中が湿った状態となってしまいます。
これでは髪の毛にボリュームを出せません。
コチラの動画では髪の乾かし方を説明してくれているので、是非チェックして下さい。
髪にボリュームを出す方法2:ボリュームアップミストや、トリートメントを使用する
最近では手軽に使える、ボリュームアップミストが販売されています。髪の毛にシュッと吹きかけるだけで、髪にボリュームを与えてくれるので非常に便利です。
「スカルプDボーテ ボリュームアップミスト」は、ヒートアミノカプセルが髪の内側に浸透し、髪の毛のボリュームアップを促進してくれます。
シュッと吹きかけてドライヤーを当てるだけで、髪の毛がボリュームアップします。
こちらは髪の毛と頭皮にまんべんなく付けドライヤーで乾かすことで、髪の毛のボリュームアップを行います。
髪の毛のスタイリングが上手く行かない方や、スタイリングしてもすぐにペタンコになってしまう方は、最初にこちらのローションを塗って乾かしてから、髪の毛をスタイリングしていきましょう。
髪にボリュームを出す方法2:ワックスのつけ方に気をつける
何もつけなければサラサラなのに、髪をスタイリングすることでベタッとボリュームが無くなってしまう人は、”髪のセット方法”を間違えている可能性が高いです。
特にワックスの付け過ぎには注意して下さい。
髪型をキープしたいからといって、必要以上にスタイリング剤をつけるのは逆効果。
適切な量を上手に髪の毛につける必要があります。
2,薄く手のひらに伸ばす
3,髪の根本から中間地点を中心にワックスをつけていく
4,もみこむ・にぎる・くしゃくしゃするといった感じで、ワックスをつける
5,セットして完了
ワックスは少なめくらいが丁度良いです。
特に髪の毛が細かったり量が少ない人は、もっと減らしても良いくらい。
ワックスが多いとベタツキボリュームダウンする原因になるので、少なめのワックスを上手に使いましょう。
ワックスの付け方は、まず伸ばしたワックスを髪の毛の根本から中間地点を中心に付けていきます。髪の先端は少なめでOK。
よく髪の先端にたっぷりワックスをつける方がいらっしゃいますが、これはベタ付いて髪型をペタンコにする原因となります。
ワックスは全体に揉み込んだり、握る・くしゃくしゃするといった感じで、全体のボリュームをまず出します。
髪全体がボサボサになった状態から、ボリュームダウンさせて髪をセットしていきましょう。
こちらのワックスはドライタイプとなっており、髪の毛がべたつきにくいのでオススメです。
いつも使っているワックスで髪がべたついてしまい、思うようにスタイリングできない場合は、こういったドライタイプのものをチョイスしてみましょう。
※下記記事ではオススメのAGAクリニックをご紹介しています。オンライン診察ができるクリニックや全国展開しているクリニックなど、徹底比較しているので是非参考にしてください。
5.シャンプーの洗い方を見直す
シャンプーの洗い方を間違えていたり、シャンプー自体が頭皮に合っていないと薄毛に繋がります。
分け目ハゲを治すには、正しい髪の毛の洗い方を身につけて、皮脂の過剰分泌を予防しましょう。
髪のべたつきを押さえられれば、分け目が目立たなくなります。
1,ぬるま湯を使って指の腹で頭皮の汚れを落とす
2,手のひらで500円玉程度のシャンプーをあわ立てる
3,髪全体に馴染ませて指の腹を使って頭皮を洗う
4,しっかり洗い流す
まず汚れの8割は水洗いの時点で落とします。
その後しっかり泡立てたシャンプーで、残りの2割の汚れを落とすイメージです。
洗う時は指の腹を使って、圧力で洗ってください。ツメを立てた状態で洗うと、頭皮が傷つきやすくなります。
洗った後はシャンプーをしっかり洗い流しましょう。
この時もただ水を流すだけでなく、指で圧力をかけながらシャンプーが頭皮に残らないようにしっかり洗浄すること。
頭皮にシャンプーが残ってしまうと、肌荒れの原因になります。
最後はドライヤーでしっかり乾燥させてください。
自然乾燥は髪や頭皮を痛めるのでNG。
プレミアムブラックシャンプーで頭皮ケアを行う
男性の頭皮ケアを行うならプレミアムブラックシャンプーがオススメです。
プレミアムブラックシャンプーは、メンズ向けに開発された頭皮をケアしてくれるスカルプシャンプー。
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6.男性の分け目はげの対策のまとめ
髪の毛が細い人や脂っぽい人は、分け目ハゲが目立ち易いです。
「AGA(男性型脱毛症)」を発症しているのであれば、すぐにでもAGA治療を受ける必要があります。
薄毛が気になるなら、すぐにでも無料カウンセリングを受けるべきです。「AGAスキンクリニック」は、全国展開している発毛・育毛専門のクリニック。治療が必要なのかをプロ目線で的確に指示してくれます。
自宅での対策であれば、髪型や分け目を変えてみたり、食生活、睡眠などを改善してみて下さい。
あとは、育毛剤や育毛シャンプーなどを使ってみるのも良いと思います。