男性にとってテカリは大敵です。特に鼻やオデコなどの「Ｔゾーン」は、皮脂が集中しやすく顔の中でもテカリやすい部位です。過剰な皮脂は不潔な印象を与えてしまします。
鼻やオデコの皮脂がヒドイ男性は、効果的な対策をしてテカリ防止を心がける必要があります。洗顔や保湿などの「スキンケア」も大切ですが、テカリ防止にはその他にも様々な対策があります。
是非今回の、「鼻とオデコのテカリ防止対策」を実践して、清潔感のある肌を手に入れましょう！
・【メンズ】顔用の制汗剤のおすすめランキング特集。
テカリを防止する方法１：顔用の制汗美容スプレーを使用する
テカリを防止する方法２：あぶらとり紙を使う
テカリを防止する方法３：洗顔のしすぎに注意する
テカリを防止する方法４：生活習慣を整える
テカリを防止する方法５：発汗作用を高める
鼻やオデコのテカリの原因とは？
鼻やオデコのテカリのまとめ
PR:テカリを抑えるにはアクアモイスがオススメ！
アクアモイスは男性用のオールインワンタイプの化粧水です。
保湿力が桁外れに高く、「乾燥」「テカリ」「ニキビ」など男性特有の悩みを改善してくれます。
単品購入だと5,280円、定期購入の場合は送料無料で4,752円となります。
【関連記事】・アクアモイスの販売店や通販での購入について。ドンキホーテには売ってる？
テカリを防止する方法１：顔用の制汗美容スプレーを使用する
オデコや鼻のテカリに悩んでいるなら、顔用の制汗美容スプレーの使用をオススメします。制汗美容スプレーはシュッと顔に吹きかけるだけで、汗、臭い、テカリを瞬時に抑えてくれます。
即効性があるので外出先で顔のテカリが気になった時に、吹きかけるだけでＯＫです。クリームのようにベタ付かないので、長時間サラサラの状態をキープできます。
コンパクトなので持ち運びにも便利で、外出先や仕事、プライベートで１本持っておけば、顔の皮脂対策に使えます！
オススメの顔用制汗美容スプレー：トリムクール
トリムクールは男性の顔の汗や皮脂、テカリなどを抑えるために開発された制汗美容スプレーです。顔汗の量が人より多い人や、肥満気味で汗かきな人、脂っぽい汗を掻く男性にオススメのアイテム。
たくさんの美容成分が含まれており、１日中サラサラ＆スベスベを持続してくれます。
トリムクールには高濃度フェノールスルホン酸亜鉛が含まれており、汗をしっかり抑えて外に出しません。さらに４つの浸透性ナノ化美容成分が皮脂を抑えて肌を引き締めてくれます。
汗を抑えながら皮脂の分泌も抑えるので、肌荒れを防ぎ若々しい肌へと変えてくれます。
使用方法は顔にシュッとスプレーするだけなので非常に簡単です。もちろん顔だけでなく、脇や足、デリケートゾーンなどへの使用もＯＫ。
定期コースであれば初回1,078円、２回目以降は40％ＯＦＦの価格で購入できます。単品購入ですと8,250円です。
さらに定期購入であれば、90日間の全額返金保証がついているので安心です。
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【関連記事】・トリムクールを使用した評価・口コミ。効かない場合はどうする？
テカリを防止する方法２：あぶらとり紙を使う
一般的に皮脂を取るアイテムとして使われているのは、「あぶらとり紙」ですね。あぶらとり紙は使い方さえ間違わなければ、瞬時におでこや鼻の脂をとってくれる画期的なアイテムです！
あぶらとり紙を使い顔の皮脂を取り除くと、菌のエサを無くし”雑菌が繁殖しづらい環境”を作ることができます。
これはニキビ対策に非常に有効的なので、ニキビで悩んでいる方にも”あぶらとり紙”はオススメです！
あぶらとり紙は使い方に注意！
あぶらとり紙を使う上で気をつけて頂きたいのが、「枚数の使いすぎ」や「ゴシゴシこする」というような使い方です。あぶらとり紙はビックリするくらい「皮脂」が取れるので、気持ちいいです。
しかし１日に過剰に使い過ぎたり、使用時に強くこすってしまうと、顔の必要な皮脂までも取ってしまい、それが逆効果になり皮脂の過剰分泌をまねきます。
こうなるとあぶらとり紙のせいで、皮脂分泌を増加させてしまいます。
あぶらとり紙は一度使いだすと、皮脂が取れるのを快感に感じて、どんどん使う枚数が増えていきます。できれば１日２枚～３枚程度に抑えて、さらに使う時は「拭く」のではなく「抑える」というような使い方をするべきです。
ちなみにあぶらとり紙でなくても、「ティッシュ」などを軽く顔に抑えるだけでも皮脂は取れます。
テカリを防止する方法３：洗顔のしすぎに注意する
おでこや鼻の「テカリ」が気になってくると、大抵の男性は必要以上に「洗顔」を行う傾向があります。
これは「皮脂を取らなければ」「顔を綺麗にしなければ」という思考が働いて行うのですが、ほとんどの場合で逆効果になっています。
朝と夜ゴシゴシと洗顔剤を使って顔を洗っていませんか？
このような洗顔をしていると、あぶらとり紙と同様で必要な皮脂を奪い、それを補おうと皮脂がさらに過剰分泌します。これにより余計テカリやすくなるのです。
正しい洗顔方法を身に付けよう！
1,まずはぬるま湯で簡単に顔を洗い表面の汚れを取る
2,泡立てネットなどを使い、洗顔フォームをあわ立てる
3,ゴシゴシこするのではなく、泡でなでるように洗顔する
4,ぬるま湯で洗顔フォームを綺麗に洗い流す
(この時もゴシゴシしないように注意！)
5,綺麗なタオルで顔の水分を拭き取る
6,保湿を行う
まず洗顔は１日に１回～２回を目安に行います。ちなみに私は昔は１日２回、朝と夜洗顔フォームを使ってましたが、現在は夜だけ洗顔フォームを使うようにしています。
洗顔フォームを夜だけにしてからは、鼻やオデコのテカリがかなり抑えられました。
そして洗顔フォームを使う時はしっかりあわ立てる事！ゴシゴシ洗うのではなく泡の弾力で洗うイメージです。洗顔後はしっかり保湿も行いましょう。
バルクオムで美顔を目指そう
バルクオムは、メンズスキンケア商品として今注目を浴びている洗顔＆保湿製品。「洗顔料」「化粧水」「乳液」をセットで購入でき、男性の肌改善に非常に効果的です。
男性の肌トラブル解決の為に作られた洗顔料＆化粧水となっており、余分な皮脂のみを取り除き、ハリのある肌へと仕上げてくれます。
男性の肌は女性の肌に比べて、水分量が圧倒的に少ないと言われています。水分量が少ないことにより、「乾燥」してしまい過剰に皮脂を出しニキビの原因となります。
これを補ってくれるのが、バルクオムの化粧品です。洗顔料と化粧水をセットで使用する事で、水分量の少ない男性の肌を改善してくれます。
化粧水には、温泉水やトレハロース、リンゴエキスなど、様々な肌に良いとされる美容成分や保湿効果のある成分が配合されています。男性の肌に良いとされる成分を研究し続け、50種類以上の成分を僅か1％の配合比率で作られました。
男性のスキンケア商品選びであれば、BULKHOMMEを選んでおけば間違いありません。肌質に関係なく、男性の肌質改善にはオススメです。
・【メンズ】顔用の制汗剤のおすすめランキング特集。
テカリを防止する方法４：生活習慣を整える
鼻やおでこのテカリを根本から防止するには、「生活習慣」を見直す必要があります。「食事」「睡眠」「ストレス」などは、皮脂の過剰分泌と密接な関係があります。
生活習慣の乱れはホルモンバランスを崩し、男性ホルモンの増加を招きます。これが皮脂の過剰分泌に繋がってしまいます。
お菓子や肉、ファーストフードばかり食べていませんか？
お菓子、肉、ファーストフード、炭酸水などは、糖質や脂質が多く、皮脂の過剰分泌に直結します。食生活は「野菜」「果物」などでビタミンをしっかり摂ることが大切。
ファーストフードやお菓子類、コンビニの食事なども控えた方が良いですね。肌を綺麗にしたいのであれば、自炊の和食が一番です。
十分な睡眠を取れてますか？
テカリのない肌を目指すなら、「睡眠」は非常に大切です。深い睡眠をとることで、肌や体の疲れをとってくれるホルモンが分泌されます。
不規則な睡眠をとっていたり、休みの日は深夜まで起きているなどだと、肌荒れの元になるので避けましょう。
ストレス発散を行う
仕事やプライベートでストレスを溜め込んでいませんか？過剰なストレスは男性ホルモン増加の原因になります。ストレスを受けない生活が理想ですが、それって現代社会では不可能に近いですよね・・・
仕事でのストレスや、人間関係のストレス、プライベートでの悩みなどは誰にでもあります。大切なのはストレスを失くすことではなく、ストレスを上手く発散することです。
テカリを防止する方法５：発汗作用を高める
発汗作用を高めると、汗腺が綺麗になり老廃物や汚れを出す事ができます。発汗作用を高めるには、日頃から汗をかく必要があります。汗をかくには「適度な運動」と「湯船に浸かる」事がもっとも効果的です！
適度な運動がオススメ！
運動であればランニングやスポーツなど有酸素運動がオススメです。有酸素運動は発汗作用を促し、体の代謝を高めてくれます。理想はジムに通っての運動ですが、難しければ仕事の後「散歩」をする程度でもＯＫです。
毎日湯船に浸かろう！
汗をかきたい場合は「湯船」に浸かると簡単に汗をかけます。仕事が忙しい時はついついシャワーだけで済ませてしまいますが、毎日湯船にゆっくり浸かる時間を作ってください。
これだけでもたくさん汗を流せるので、発汗作用が高まり汗腺が綺麗になります。
汗腺に汚れや皮脂が詰まっていると、脂っぽい汗が出やすくなります。
鼻やオデコのテカリの原因とは？
続いては、「鼻」や「おでこ」のテカリの原因についていくつかご紹介します。
オデコがてかる原因は頭皮が影響しているかも・・
おでこのテカリが目立つ場合は、顔ではなく「頭」にテカる原因が隠れている可能性があります。
どういう事かと申しますと、顔と頭は皮膚が一枚で繋がっていますよね。頭皮に皮脂が多いと下に流れてきて、オデコがテカる場合があります。
他にも髪の毛がオデコについていると、「頭皮⇒髪の毛⇒オデコ」と皮脂が移っていきます。頭皮や髪が脂っぽい人は、それが原因となり顔がテカっている可能性があります。
この場合は顔のテカリ対策ではなく、シャンプーなどで頭皮環境を見直す必要があります。
市販の洗顔料を使っていませんか？
ニキビに悩まされている男性は、ドラッグストアやコンビニに売っている、市販の安い洗顔料を使っている事が多いです。
シャンプー、洗顔料、ボディーソープなど何でもそうですが、市販で売っているものは洗顔力が強過ぎると言われています。
肌に必要な皮脂も根こそぎ奪ってしまうので、必要以上に皮脂が分泌され、それがテカリの原因に繋がります。
すべての市販製品がそうではありませんが、一般的には市販の物には「石油系合成界面活性剤」「着色料」「防腐剤」など様々な添加物が入っていると言われています。
洗顔料が肌に合わない場合は、変えてみることをオススメします。
鼻のテカリはイチゴ鼻が原因！？
「イチゴ鼻」って聞いた事はありますか・・・？鼻は元から皮脂が多く、皮脂や汚れが毛穴に詰まりやすいです。
皮脂や汚れが混ざって毛穴に詰まった物を、「角栓」と呼びます。この角栓がたくさん詰まった状態が「イチゴ鼻」と呼ばれるものです。イチゴのように鼻がブツブツしており、酸化した汚れがクロズミとなって現れます。
固まった皮脂が詰まっている状態なので、非常に脂っぽくなりやすい状態です。イチゴ鼻は非常に厄介で治すのに時間がかかります。
効果的な対策としては「洗顔方法」を見直すことです。
鼻やオデコのテカリのまとめ
以上です。今回は「鼻」や「おでこ」のテカリを防止する方法や、テカリの原因についてご紹介しました。男性は女性に比べて、皮脂の分泌量が多く、特に鼻やおでこなどＴゾーンはテカリやすいです。
対策としては、即効性を求めるなら顔用の顔用の美容制汗スプレーを使うのが効果的です。
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・トリムクール公式
肌を根本から改善したいのであれば、「洗顔方法の見直し」や「洗顔フォームを変えてみる」などが効果的です。
是非今回の記事を参考にして、きれいな肌を手に入れて下さい。女性は意外と男性の肌をチェックしています。ギトギト肌を改善するだけでも、女性からの見方が変わるのでスキンケア対策は必須ですよ！
・【メンズ】顔用の制汗剤のおすすめランキング特集。
