40代、50代と歳を重ねていくと、男性でも「顔のシミ」が増えていきます。
顔のシミは老けやすいので注意が必要。
今回は、シミを消す方法や、隠す方法など、メンズ向けのシミ対策についてご紹介していきます！
ピールショット
は男性のシミ対策に開発された薬用化粧品です。ピーリングにより角質除去を行い、薬用有効成分でシミの原因である「メラニン」を除去していきます。違いが感じられなければ「全額返金保証」にも対応しているので安心です。顔のシミを放置し続けると、加齢と共に濃くなり範囲が広がっていくことが多いです。
中にはイボ状に隆起し、「脂漏性角化症」というイボになる場合もあります。
放っておくと、消したり薄くするのが難しくなっていくので、気づいた段階で早めの対策が必要となります。
1.顔のシミを消す方法
▶医薬部外品クリームでシミ取り
▶美容クリニックで除去する
▶皮膚科に通う
▶食物でビタミン摂取
2.顔のシミを隠す方法
▶シミ隠しにはBBクリーム
3.顔のシミは様々なデメリットを生む
4.世の中のシミに対する調査
5.シミの原因を知ってシミ対策を行う
6.オールインワンタイプの化粧水で保湿を行う
7.まとめ
シミ対策については、下記の動画でも説明しています。動画で見たい方は、こちらからチェックしてくださいね。
1.顔のシミを消す方法
さっそくメンズのシミを消す方法を見ていきましょう。
シミは紫外線や遺伝、ニキビなどから出来てしまいます。
これらはどれも、細胞の「色素沈着」がシミとなります。
シミを消す方法はいくつかありますが、基本的にはどれも長期的な対策です。
この中でも即効性があるものは、クリニックで除去する方法です。
ただしクリニックでの除去は価格が高く、クリニックまで直接来院しなければいけないというデメリットがあります。
・医薬部外品クリームでシミ対策(オススメ！)
・美容クリニックで除去する
・皮膚科に通う
・食物でビタミン摂取
| オススメ度 | 費用 | 効果 | |
| 医薬部外品クリーム (オススメ！) |
★★★★★ | 4,378円 | ◎ |
| 美容クリニック | ★★★★ | 5,500円~200,000円 | ◎ |
| 皮膚科 | ★★★ | 2,000円～ | △ |
| 食物でビタミン摂取 | ★ | 0円 | △ |
シミを消す方法には色々ありますが、一番効果が高いのは美容クリニックで除去する方法です。
しかしレーザーを使った治療となるため、照射範囲が広いと、1回あたり約20,000円~30,000円以上かかることもあります。
さらにそれなりに痛みも伴います。
シミを取ったあとに赤くなったり痛みがあるなどの、ダウンタイムが起こる場合も多いです。
医薬部外品のシミ取りクリームであれば、厚生労働省が効果を認めている商品なのでシミ取り効果も高く手軽に試せるのでオススメです。
シミを消す方法1：医薬部外品クリームでシミ対策
◯医薬部外品なのでシミ取り効果が高い
◯手軽に試せる
◯価格が安い
×効果は人によって違う
手軽にシミ対策を行いたい場合は、医薬部外品のシミ取りクリームを使った対策もオススメです。
「しみ消しクリーム」「しみ取りクリーム」は色々なメーカーから販売されていますが、効果があるもの、ないものに分かれるので注意が必要。
・薬用、医薬部外品を選ぶ
シミ消しクリームを購入する場合は、必ず「薬用」「医薬部外品」と記載のあるものを選んで下さい。
「薬用」「医薬部外品」と記載されているものであれば、厚生労働省に効果を認められたという証拠なので、高いシミ取り効果が期待できます。
購入の際に目安にすると良いと思います。
【医薬部外品のおすすめシミ消しクリーム1：ピールショット】
・定期価格4,378円
・縛りなし、いつでも解約ができる
・全額返金保証付き
・医薬部外品
「男性の濃いシミ専用に開発された、厚生労働省に認可された薬用有効成分とピーリングでシミ対策」
▶ピールショット公式サイトはこちら
ピールショットは男性のシミ対策に開発された薬用化粧品です。
ピーリングにより角質除去を行い、シミの原因である「メラニン」を除去していきます。
東証一部上場企業である「株式会社 北の達人コーポレーション」が開発・販売しており、モンドセレクションでは「金賞」を受賞。
違いが感じられなければ「全額返金保証」にも対応しています。
ピールショットの成分
ピールショットは「ピーリング」と「薬用有効成分」の2STEPでシミ対策を行います。
ピールショットに含まれている成分は以下のようなもの。
・水溶性プラセンタエキス（シミを薄くする成分）
・アーティチョークエキス（シミの予防成分）
・グリチルリチン酸2K
・アクリル酸
・メタクリル酸アルキル共重合体
・濃グリセリン
・シルバーバイン果実エキス
・カモミラエキス-1
・酵母多糖体末
・ヒアルロン酸Na-2
ピールショットには、「水溶性プラセンタエキス」「グリチルリチン酸2k」と呼ばれる、シミ対策に有効とされている成分をたっぷり配合しており、メラニンの生成を抑えてくれます！
定期購入となっていますが、一回でも解約が可能で、さらに効果を感じられなければ全額返金保証も行えます。
【おすすめシミ消しクリーム2：プラファスト】
プラファストはシミ対策のために開発された医薬部外品のクリームです。
定期購入の場合は、初回が2,178円、2回目以降は5471円となります。
4ヶ月間の縛りがあるので注意しましょう。
単品価格は9,119円となっています。
プラファストの成分
・トラネキサム酸（シミ予防の成分）
・梅果実エキス
・油溶性天草エキス
プラファストにはシミ予防の有効成分である「トラネキサム酸」が配合されています。
保湿成分や美容成分もたっぷり配合されており、肌を綺麗に保ちシミ予防にもオススメです。
シミを消す方法2：シミを除去できる美容クリニックに通う
◯シミをきれいに消せる
×高額になる場合がある
×ダウンタイムが発生する
×来院する必要がある
シミ取りを行うには美容クリニックがオススメです。
美容クリニックではレーザーや内服薬など様々な治療を受けることが可能です。
ただし治療内容によっては、料金が高額になることも多く、痛みや赤みなどの「ダウンタイム」が発生することもあります。
・YAGレーザー（5,000円前後/1スポット）
・レーザートーニング（20,000円前後/1回）
・ピコレーサー（20,000円前後/1回）
・フォトフェイシャル（20,000円前後/1回）
美容クリニックでは上記のようなレーザー治療を行います。
▶YAGレーザー
「スポットでシミを取れるレーザー。シミ・そばかすにおすすめで、一回でもしっかりシミ取りの効果を実感できる人気のレーザー。」
▶レーザートーニング
「肝斑の治療にオススメ。肝斑とは左右両方の頬に薄く出てくるシミのことです。レーザートーニングは均一にレーザー照射がおこなえるため、肝斑に効果的です。」
▶ピコレーザー
「どんなシミにも対応できるマルチタイプのシミレーザー。肌へのダメージも少なく、短期間で効果を実感しやすいレーザー。」
▶フォトフェイシャル
「シミやそばかす、くすみのほか、ニキビ痕など肌の赤みの改善にもオススメのレーザー。肌を綺麗にしたり美白効果があるため女性から人気。」
シミの原因や大きさなどによって、上記のようなレーザーを使用して治療を行います。
ゴリラクリニックがオススメ
ゴリラクリニックでは、ピーリングで肌の角質を落としIPL光治療器というレーザー治療でメラニンの抑制を行います。
レーザーの光で治療する事で、色素沈着した細胞を整えて綺麗な肌へと戻してくれます。
これにより根本からシミ対策が行えて、顔のシミが少しずつ薄くなり消えていきます。
・シミを1回の治療で取りたい
・シミをきれいに除去したい
・将来的にシミを予防したい
・副作用のない治療をしたい
「シミ治療」と聞くと、手術であったり、何度も病院に通うことをイメージする方も多いですが、実はシミはほとんどの場合、一回の治療で取る事ができます。
何度も通う必要がなく、一回来院してレーザー治療を受けるだけでOKです。
ゴリラクリニックではシミ1つトライアル価格で5,500円で治療できるため、料金体制もリーズナブルです。
クリニックでの除去は、一番効果が高いシミ対策なので、興味があれば是非一度クリニックに相談してみましょう。
相談は無料で出来ます。
新宿・渋谷・池袋・銀座・上野・横浜・大宮・名古屋栄・大阪梅田・大阪心斎橋・京都烏丸・神戸三宮・福岡天神
シミを消す方法3：皮膚科に通う
◯通いやすい
×レーザーの治療が受けれない
×高額になる場合がある
皮膚科でシミについて相談をすれば、「飲み薬」や「塗り薬」を処方してもらえます。
皮膚科で受診しますと、2000円～3000円程度かかりますが、すぐに薬を処方してもらえるので助かります。
・アスコルビン酸
・トラネキサム酸
・リカバリン
・シナール配合顆粒
・トレチノイン
・ハイドロキノン
内服薬にはビタミンCなどが豊富に含まれており、内側からシミ対策を行ってくれます。
あわせて外側から外用薬を使い、メラニン色素を抑える働きかけを行います。
ただし皮膚科はあくまでも美容ではなく「治療」を行うのが専門のため、シミ取りレーザーなどを導入しておらず、本格的なシミ取り治療は行えないことがほとんどです。
シミ取り治療を行いたいのであれば、皮膚科よりも美容クリニックへの来院をオススメします。
シミを消す方法4：食物でシミ対策
×効果を感じづらい
シミに効くとされる成分や栄養素を、積極的に食物から摂取するのもオススメです。
・ビタミンC
・ビタミンE
・β-カロテン（ビタミンA）
シミに良いとされている成分は上記3つです。
では一体どのような食べ物からこれらの成分を摂取できるのでしょうか？
・パプリカ
・ピーマン
・カリフラワー
・ブロッコリー
・ニンジン
・ほうれん草
・かぼちゃ
・小松菜
・うなぎ
・アーモンド
・かぼちゃ
・アボカド
・イチゴ
・キュウイ
ビタミンを食物から摂るには、やはり「野菜」や「果物」を摂取する必要があります。
特に「緑黄色野菜」にはビタミンが多く含まれていますので、積極的に摂取していきましょう。
2.顔のシミを隠す方法
シミをクリームやサプリで消そうと思うと、どうしても時間がかかるし即効性がありません。
クリームにしてもサプリメントにしても、使い続けることで少しずつ効果が現れてきます。
すぐにでもシミを目立たなくさせたい場合は、「シミを消す方法」ではなく、「シミを隠す方法」を学ぶのがオススメです。
仕事の時や人と会う前に、ささっとシミ隠し対策を行えば、顔のシミを綺麗に隠せますので是非試してみましょう！
シミ隠しにはBBクリーム
シミを隠すのにオススメなのが、「BBクリーム」を使用する方法。
男性向けのBBクリームを使えば、メンズの肌質に合わせて作られているので、付けていても自然で目立ちません。
男性の場合「皮脂」や「汗」が出ますので、女性用のBBクリームやファンデーションでは上手く隠せません。
しかし男性向けのBBクリームを選べば、皮脂や汗に対しても強くできているので、安心してお使い頂けます。一時的な対策になりますが、意外と使えるので1つ持っておくと便利ですよ♪
シミ以外でも、「目の下のクマ」「青髭」「傷」「ニキビ」などを隠す事ができます。
おすすめBBクリーム1:プレミアムフェイスアートBB
・定期購入:2,673円
・単品購入:2,970円
・いつでも解約可能（10日前に要連絡）
・容量:30g
「カラーチェンジ処方により、一人一人に合った色味と肌感を実現できる」
▶プレミアムフェイスアートBB公式サイト
プレミアムフェイスアートBBは、カラーチェンジ処方が採用された新感覚のBBクリーム。
シミ、クマ、ニキビ、青陽など、様々な肌の悩みを隠すことが可能です。
定期購入価格で2,673円、単品購入の場合は2,970円で購入できます。
カラーチェンジ処方で色味が自然に決まる！
プレミアムフェイスアートBBでは、肌に塗り込むと色が変化する「カラーチェンジ処方」が採用されています。
肌に塗り込むことでカラーカプセルが弾けて発色するため、一人一人にあった「色味」「肌感」を実現しています。
色白でも色黒でも、どんな色の肌の男性でも自然に馴染むのが嬉しい。
プレミアムフェイスアートBBのその他の特徴
●カラーチェンジ処方採用
肌に塗り込むことで色が変化する
●皮脂吸収パウダー配合
過剰な皮脂をコントロール
●日焼け止め効果
SPF47配合でしっかり日焼け止め
●24種のスキンケア
美容液のような贅沢成分でスキンケア
●安心のメイドインジャパンで低刺激
すべて日本で作られており、余分な成分は一切なし
プレミアムフェイスアートBBは男性の肌にあわせて作られており、「皮脂吸収」「日焼け止め」「美容液」など様々な効果・効能があります。
すべてMade in Japanで作られており余分な成分が一切配合されていないので、低刺激で肌に優しいのも嬉しいポイント。
3.顔のシミは様々なデメリットを生む
最近は男性でも美容に力を入れる方が増えており、「肌が綺麗な男性＝モテる」という方程式が成り立つようになりました。
中には、「男なんだからシミくらい平気だ。」「歳を重ねればシミが出来るのは当たり前！」このように考える方もいらっしゃいます。
しかし人と対面する時には必ず見られる”顔のシミ”は、心のどこかでは「できれば消したい・・」このように感じているはず。
一度気になりだすと、顔のシミは様々なデメリットを生んでしまいます。
仕事に支障が出る！
営業職や販売職のように、お客さんと対面する仕事では顔のシミはとっても気になりますよね・・・
特に相手が若い女性のお客さんですと、顔を直視できないし、そのせいで仕事にも集中できなくなります。
「顔のシミ見られてる？？」
こんな風に考えていたら、毎日が楽しくありませんよね。
女性と会話できなくなる
私も最近顔にシミができ始めたのですが、女性の視線は非常に気になります。
会話している最中でも、頭の中では”シミ”のことを考えてしまうし、昔ほど女性の目を直視して喋れなくなりました。
ニキビなども同じですが、やはり自分の肌の調子が悪いと、女性の顔を直視できませんよね・・
4.世の中のシミに対する調査
続いては、シミ対するアンケート結果をご紹介します。
下記はシミに対するイメージのアンケート結果です。
・老けたイメージ 84.6％
・暗いイメージ 23.2％
・不健康なイメージ 22.9％
・不潔なイメージ 18.4％
・だらしないイメージ 7.2％
・仕事が出来ないイメージ 4.8％
・気さくなイメージ 2.1％
・優しいイメージ 1.8％
・特にない 5.4％
・その他 1.5％
出典：https://www.lisalisa50.com/research20190412_10.html
顔のシミに対するイメージは、上記のように感じる方が多いようです。
「老けて見える」「不潔」「だらしない」など、顔にシミがあるだけで印象が悪くなる事がわかります。
＋2歳以下 2.8％
＋3歳 12.1％
＋5歳 56.6％
＋10歳 24.6％
＋15歳 1.8％
＋20歳 1.8％
＋31歳 0.3％
出典：https://www.lisalisa50.com/research20190412_10.html
こちらは顔にシミがあることで、何歳老けて見えてしまうのか？というアンケート結果です。
「実年齢＋5歳」というのが56％を締めており、シミがあるだけで、平均すると5歳老けて見えるというのが分かります。
・はい 33.7％
・いいえ 66.3％
出典：https://www.lisalisa50.com/research20190412_10.html
実際にシミ対策を行っている人は3割程度。
ほとんどの人がシミ対策をしていないのが分かります。
・何をすればよいかわからない 37.2％
・どうせ効かないと思っている 30.0％
・シミがあることを気にしていない 15.5％
・めんどくさい 13.0％
・シミケア用品に抵抗がある 1.1％
・その他 3.2％
出典：https://www.lisalisa50.com/research20190412_10.html
こちらも気になる回答が出ました。
シミ対策をしない多くの人は、「何をすればよいかわからない」と回答しています。
確かにシミは簡単には消えません。
しかし正しい対策を行うことで、シミを薄くしたり予防することは可能です。
シミ対策クリームであれば、自宅にいながら手軽にシミ対策が行えます。
5.シミの原因を知ってシミ対策を行う
シミができる原因ってご存知ですか？
シミの原因は「メラニン色素」の蓄積によるものです。
本来、28日周期でターンオーバーにより皮膚は新しく生まれ変わります。
皮膚が新しく生まれ変わるタイミングで、古い皮膚と一緒にメラニン色素は排出されていきます。
このメラニン色素が上手く排出されないと、肌にシミとなって残ってしまいます。
・紫外線による日焼け
・肌の老化
・生活習慣の乱れ
・保湿不足
・間違った洗顔
メラニン色素がうまく排出されずに、シミとなり残る原因には、上記のような原因が挙げられます。
シミができる原因1:紫外線による日焼け
過剰な紫外線を浴びることで、体内で必要以上に多くのメラニン色素が生成されて、それが肌を黒くしてシミの原因になります。
特に「顔」や「腕」は、メラニン色素がシミへと変化しやすいので注意しましょう。
若い時に日焼けしてすぐにシミができなくても、40代、50代になった時にシミとなって現れます。
若いときから「日焼けクリーム」を使って、しっかり紫外線対策をするべきです。
高齢で日焼けすると、ほぼ確実にシミになるので注意しましょう。
シミができる原因2:肌の老化
若い方であればメラニン色素を上手く体外に排出しますので、シミは出来づらいです。
しかし中高年にもなりますと、肌のサイクルが乱れてしまい、メラニン色素を上手く排出できなくなります。
これにより肌の奥で作られたメラニン色素が蓄積してしまい、排出されずに”シミ”となります。
シミができる原因3:生活習慣の乱れ
生活習慣の乱れもシミの原因になります。
例えば「睡眠不足」「不摂生な食生活」「運動不足」などが挙げられます。
生活習慣が乱れると、肌のサイクルにも支障をきたし、メラニンが上手く排出されなくなり、シミへと繋がります。
シミができる原因4:保湿不足
保湿不足、つまり肌が乾燥している状態だと、ターンオーバーが正常に行われなくなりメラニン色素が排出されません。
保湿が行われていないと、シミだけでなく「シワ」「たるみ」「くすみ」なども出来やすくなるので注意が必要。」
シミができる原因5:間違った洗顔
男性の場合、洗顔でゴシゴシ洗う方も多いと思います。
必要以上に力を入れてゴシゴシ洗顔すると、肌に必要な皮脂も取り除かれてしまい、可能してシミをつくりやすいです。
「洗顔⇒乾燥⇒シミ」
洗顔では泡を使い優しく洗うことが大切です。
洗った後は保湿力の高い化粧水を使い、しっかり肌をケアしましょう。
紫外線を避けて肌を若々しく保つ事が大切！
シミを作らないためには、まずは紫外線を避けてメラニンの生成を防ぐ事が大切。
肌の老化や生活習慣の乱れもメラニンを溜め込みやすいです。
正しい「洗顔」や「化粧水」でしっかり保湿をすることで、いつまでも肌を若々しく保つ事が出来ます。
生活習慣を見直し肌を若く保つことで、シミが出来にくい肌を作れます。
6.オールインワンタイプの化粧水で保湿を行う
・アクアモイス
ターンオーバーを乱れさせない、しっかりとした保湿を行うためには、オールインワンタイプの化粧水がオススメです。
アクアモイスは男性用のオールインワンタイプの化粧水。
保湿力が桁外れに高く、「乾燥」「テカリ」「ニキビ」「シワ」「シミ」などの悩みに効果的。
男性の肌の保湿や美容、エイジングケアなどにも効力を発揮します。
化粧水部門では何度も「人気ナンバー１」を獲得しており、口コミや評価が非常に高い商品です。
「正直気休めの商品かと思いましたが、初めて使っていきなり肌の保湿感と引き締め感を実感しました。明らかに肌が若返っています。個人差はあると思いますが、これは肌のトラブルに悩まされてる方にとっては救世主になりうるかもしれません。」
※楽天レビューより抜粋
「30代後半で肌の乾燥やシワ、毛穴、ニキビ肌荒れなどが目立ち始めて購入しました。使ってみてその付け心地に驚き。しわや毛穴が目立たなくなり、肌トラブルもできていません。」
※公式サイトより抜粋
「ほうれい線が気になって買いました。化粧水や乳液ではコラーゲンが補充されず、ほうれい線は消えなくて試しに買ってみましたが、確かな肌の若返りを感じれます。ほうれい線も目立たなくなりました。」
※アマゾンレビューより抜粋
上記はアクアモイスを実際に使用した人の口コミです。
さらに、無香料、無着色、アルコールフリーで作られているので肌に優しく、安心して使い続ける事ができます。
オールインワン化粧水は定期購入の物が多いですが、こちらは単品での購入も受け付けています。
単品購入だと5,280円、定期購入の場合は送料無料で4,752円となります。
7.まとめ
以上です。
今回は、男性にオススメの「顔を消す方法＆シミを隠す方法」についてご紹介しました。
30代40代にもなれば、顔にシミができてもおかしくありません。
シミって一度気になりだすと会話にも集中できなくなるし、大きな悩みへと発展します。
自宅で簡単に取り入れられる「シミ対策」としては、シミ消しクリームがオススメです。
医薬部外品であれば、厚生労働省から成分が認められているので効果も期待できます。
すぐにでもシミを綺麗に除去したいのであれば、シミを除去できるクリニックに通うのが効果的です。
クリニックでは費用が高額になるので注意しましょう。
