ジムでのオシャレなメンズスニーカー特集。選び方やおすすめのシューズは?

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スポーツジムは今大人気♪筋トレやフィットネスと様々な目的でジムに通う方が増えています。そこで注目したいのが、オシャレなジム用のスニーカー選び。たくさんのブランドやデザインがあって、どれを選べばいいか悩みますよね?今回は、スポーツジムで履きたいオシャレなスニーカー特集をご紹介します。

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目次

1,トレーニングシューズの選び方
2,ジムで履きたいおすすめの人気スニーカーブランド
3,トレーニングにオススメのアイテム
4,トレーニングにオススメのジム
5,まとめ

 

1,トレーニングシューズの選び方

スポーツジムに通うなら、トレーニングウェアも大切ですが、それに合わせてトレーニングシューズ選びも重要なポイントになります。トレーニングウェアを探したい場合はこちらの記事を参考にして下さいね♪

【関連記事】・スポーツジムでのメンズのオシャレな服装!おすすめトレーニングウェアブランド

スニーカーの選び方としては、まずはジムでの運動の種類に応じてスニーカー選びをするようにしましょう。筋トレとランニング、フィットネスなど様々な体を動かす種目がありますので、自分が何をやりたいか決める必要がありますね。

 

ランニングするならランニングシューズ


ランニングシューズは、その名の通り「ランニング」をするために作られたトレーニングシューズ。人間が走る時は足元に大きな負荷が掛かります。ランニングシューズは高いクッション性と通気性などが備わっており、走っていても足に負担が掛からないように作られています。

ランニングシューズは靴底にクッションが入っているため、筋トレなどには不向きと言えます。

スポーツジムでランニングマシーンをメインで運動する場合は、ランニングシューズをオススメします。ランニングシューズはファッションとしても注目を浴びており、様々なスポーツブランドからオシャレなモデルが登場しています。

 

その他はフィットネスシューズを選ぼう


ランニング以外の運動、例えば筋トレやヨガ、エアロビなどもそうですね。こういった種目には「フィットネスシューズ」がいいと言われています。

フィットネスシューズとは、高さがくるぶし付近まであり靴底が平らなスニーカーです。しっかりとしたグリップ力があり、重量を扱うトレーニングなどにも適しています。

ランニングする時は基本的に縦への力が加わります。走る時は地面に向かって踏み込みますよね?ですのでクッション性の高いランニングシューズがオススメ。

しかし筋トレやその他の運動であれば、横への力も加わるのでランニングシューズでは良くないと言われています。その場合は、靴底がフラットになったフィットネスシューズのほうが効果を発揮します。

 

ランニングも筋トレもしたい時は?

ランニングシューズとフィットネスシューズですが、個人的にはそこまで拘る必要はないと思っています。一般的には分類されていますが、実際ジムで使い分けている人は見かけたことがありません。

ランニングシューズで筋トレをしてもいいし、フィットネスシューズで走ってもいいです。プロアスリートのような運動をするのであれば別ですが、趣味で通うぐらいでしたら運動用のシューズを着用していれば何でもOK。

 

2,ジムで履きたいおすすめの人気スニーカーブランド

スポーツジムで着用するスニーカーの選び方ですが、有名なブランドのものを選ぶ事をオススメします。しっかりしたスポーツブランドであれば、安定性や軽量感など機能面でも安心して使うことができます。

全く知らないブランドのスニーカーですと、デザインがかっこよくても機能面で心配になりますよね?やはり大手のスポーツブランドのシューズはそれだけ機能面には定評があります。

プロのアスリートが使っていることでも立証済みですよね。それではスポーツジムでおすすめのトレーニングシューズを見ていきましょう。

 

オススメブランド1:ナイキ


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・「ナイキ」のフィットネスシューズ一覧を見る

世界最大のスポーツブランド、「ナイキ」のオシャレなフィットネスシューズ。スポーツブランドとして絶対的な信頼があり、さらにデザイン性も高く目を惹きます。ジムでのオシャレな方が着用している確率が非常に高く、フィットネスやランニングなど様々なシーンで人気です。

スポーツシューズでのブランド選びに迷ったら、とりあえず「ナイキ」を選んでおけば間違いないでしょう。高価なものもありますが、安価で手に入るものも多くとっても助かります。


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・「ナイキ」のランニングシューズ一覧を見る

ナイキのランニングシューズは履き心地がよく、ランニングをするには最適のスニーカーと言えます。蛍光色などの鮮やかなカラーリングがされたものも多く、トレーニングのコーディネートでアクセントとしても使えます。

もちろん機能面でも評価は高く、世界中のアスリートがナイキのランニングシューズを使用しています。軽量感と通気性、さらには安定感など、ランニングをする上で欠かせない要素が詰まっています。

 

オススメブランド2:アディダス


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・「アディダス」のフィットネスシューズ一覧を見る

アディダスは若者を中心にファッションコーデに取り入れられています。ナイキ同様世界的なスポーツブランドで、知名度は世界でもトップクラス。

アディダスのフィットネスシューズも絶大な人気で、モノトーン系の落ち着いたデザインが多いです。モノトーンですが決して地味なわけではなく、デザイン性が高くクールでオシャレな印象を持っています。


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・「アディダス」のランニングシューズ一覧を見る

三本ラインがスポーティーな印象を持った、アディダスのランニングシューズ。ソフトな履き心地としっかりしたフィット感が、ランニングには最適なスニーカー。ランニングやウォーキングなど、スポーツジムでの有酸素運動で是非オススメしたいシューズとなります。アディダスのランニングシューズは、モノトーン以外にも蛍光色などの鮮やかなカラーも揃っています。

 

オススメブランド3:リーボック


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・「リーボック」のフィットネスシューズ一覧を見る

リーボックはオリジナル性があってコアなファンが多いブランド。ハイテクスニーカーの代名詞とも呼べるブランドで、ファッション分野でも一定の人気があります。スポーツ・フィットネス・ファッションと様々なシーンで活躍しており、デザイン性はもちろんですが機能面でも定評があります。


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・「リーボック」のランニングシューズ一覧を見る

こちらはリーボックのランニングシューズです。ポンプ機能を搭載したモデルで、ポンプを使ってシューズ全体に空気を送り込めます。空気が送られることで、抜群のフィット感や安定性を得ることができます。高機能なクッションが足を保護してくれて、ランニングをする上で是非オススメのトレーニングシューズ。

 

オススメブランド4:アシックス


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・「アシックス」のフィットネスシューズ一覧を見る

こちらのスニーカーは筋トレやボクシング、レスリングシューズなどでもお使い頂けるトレーニングシューズ。しっかりしたグリップ力と安定性のあるミドルカットデザイナは、ハードなトレーニングにもオススメできます。

アシックスのシューズは日本人にもフィットしやすい形となっており、安心して着用する事ができます。アシックスのトレーニングシューズは、5,000円以下で購入できるものも多く、ジムやフィットネス初心者には是非オススメです。


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・「アシックス」のランニングシューズ一覧を見る

アシックスの白のシンプルなランニングシューズ。変に派手派手しくなく”トレーニングシューズらしいデザイン”で、大人の男性にオススメしたいアイテム。最近では、アシックスの独特のレトロなデザインが、世界中のファッショニスタから注目を浴びています。

 

オススメブランド5:ミズノ


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・「ミズノ」のフィットネスシューズ一覧を見る

ミズノは日本のシューズブランド。サイズ展開が豊富に揃っており、自分の足にフィットするトレーニングシューズを見つけることができます。こちらのフィットネスシューズは、ダンスやヨガなどのスタジオエクササイズや、筋トレにもオススメ。珍しいシルバー色は、オシャレなトレーニングスタイルになります。


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・「ミズノ」のランニングシューズ一覧を見る

高いクッションを搭載したミズノのランニングシューズ。最大限に衝撃緩和が施されており、ランニングの際に足の負荷を最小限に抑えることが可能です。ミズノのトレーニングシューズは価格帯も手ごろなので、ビギナーにも自信をもってオススメすることができます。

 

オススメブランド6:ニューバランス


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・「ニューバランス」のフィットネスシューズ一覧を見る

ニーバランスは若者を中心に、ファッションでも人気が高いスニーカーです。ロゴの「N」マークがとってもオシャレで、スポーツシューズとして着用してもかっこいいですね。スポーツとファッションを融合したシューズで、ランニングはもちろん筋トレなどのトレーニングシューズとしても使えます。


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・「ニューバランス」のランニングシューズ一覧を見る

ニューバランスはスポーツ感が強すぎないので、ジム以外でも外でのウォーキングやランニングで使ってもオシャレ♪もちろんファッションでも使えるので、一足あれば様々な用途に役立ちます。

 

オススメブランド7:プーマ


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・「プーマ」のフィットネスシューズ一覧を見る

プーマは世界トップクラスのスポーツブランド。サッカーシューズがとっても有名で、安定のグリップ力やデザイン性はスポーツジムでもオススメできます。こちらのトレーニングシューズは、靴底が固めに作られており筋トレなどにオススメです。筋トレでは足元にはエアーが入っていない方が、しっかりと踏み込むことができます。


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プーマのオシャレなランニングシューズ。軽量感や通気性に優れたシューズで、モノトーンカラーながらもデザイン性が高く作られています。

 

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3,トレーニングにオススメのアイテム

筋肉を付けたいならHMBサプリメント!

ジムで体を作るなら、サプリメントを摂取するのがオススメ。日本人は外国人に比べて「筋肉がつきにくい体」と言われています。


「筋トレを頑張っているけど、全然筋肉がつかない・・・・」

このように感じたことはありませんか?それは筋肉がつきにくい体質だからです。外国人ってみんないい体してますよね?あれは食生活もありますが、元々体に筋肉がつきやすいというのもあります。

HMBサプリを摂取すると、たんぱく質を効率よく筋肉に変えてくれます。そうすることで、最小限の運動量で効率よく脂肪を筋肉へと変換してくれます。

HMB公式サイト


・HMBサプリ単品 4,950円
・HMB+加圧インナーセット 8,930円

中々筋肉が付かない男性は、摂取したたんぱく質を上手く筋肉に変えれていない可能性がほとんどなので、HMBなどのサプリを試してみるといいですよ。

 

4,トレーニングにオススメのジム

ライザップ

最短で結果を出したいなら、ライザップをオススメします。ライザップでは専属のトレーナーが付いて指導してもらえるので、自分にあったトレーニングメニューを考えてもらえます。トレーニングはやり方を間違えると、結果が出ずに無駄な時間を浪費することになります。

ライザップであればそういった無駄な時間を節約することが出来ます。

完全個室のプライベートジムRIZAP


 

5,まとめ

以上です。今回は、スポーツジムで人気のメンズスニーカー特集をご紹介しました。「ランニングシューズ」と「フィットネスシューズ」に分かれますが、趣味でジム通いを始める分にはどちらを使ってもOKです。

自分にあった、好きなデザインのものを選ぶのが一番大切。オシャレなトレーニングシューズを着用していると、それだけで筋トレやエクササイズなどやる気が出ますからね♪

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