男の脇汗を止める方法。効果のあるオススメの対策をご紹介！

暑くなると「脇汗」が気になりますよね・・・・。夏場は特にＴシャツやＹシャツに「シミ」が出来るので、とっても恥ずかしい思いをします。

今回はオススメの「脇汗を止める方法」をご紹介します。日頃から汗の量が多く、脇汗に困っている方は是非チェックして下さい。

ちょっとした対策を取り入れるだけでも、脇汗の量は抑えられます。

脇汗を止める方法１：デオドラントクリームを使う

脇汗に悩まされているのであれば、まずはデオドラントクリームを使ってみる事をオススメします。

デオドラントクリームとは、ワキの汗を止めたり殺菌効果、体臭を抑えるために開発されたクリームです。もちろん脇だけでなく、足など他の部位にも使用できます。

朝デオドラントクリームを脇に塗っておくだけで、汗に悩まされることなく、１日中サラサラの状態をキープしてくれます。

続いてはオススメのデオドラントクリーム３つをご紹介します。上から順に、「男性にオススメ」「女性にオススメ」「男女共通でオススメ」の脇汗用デオドラントクリームを紹介していきます。

どれも安くて手軽に試せるので、脇汗に悩んでいる方は是非試してみて下さいね。

【男性にオススメのデオドラントクリーム：ディーアジカ】

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・ディーアジカ

「ディーアジカ」は、男性専用のワキガ対策クリームです。ナノ化されたクリームが菌の増殖を９９％以上抑えてくれます。

通常のワキガクリームは、ワキ毛の上からだと上手く浸透せず効果が薄れてしまいます。しかしディーアジカはクリアジェル処方により、ワキ毛の上からでも素早く浸透・抗菌を行います。

まさに男性用に開発されたワキガクリームですね。

敏感肌にも優しく作られており、「無香料」「無着色」なので安心して利用できます。2019年のモンドセレクションで「金賞」を受賞しており、信頼と実績のある人気のワキガクリームです。

定期購入だと送料無料＆初回ボディーソープつきで5,456円、クリームの単品購入は10,780円となります。定期購入のみ全額永久保証付きです。

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【女性にオススメのデオドラントクリーム：ネオテクト】

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・【初回980円】汗臭・わきが用ネオテクト薬用マイクロデオドラントクリーム【医薬部外品】

ネオテクトは、プロが認めた女性にオススメの汗臭制汗ケアアイテムです。制汗作用はもちろん、汗の臭いやワキガ、加齢臭などの「臭い」に対して効果的なアプローチができます。

洗っても落ちない頑固な悪臭を、強い殺菌力で徹底的に排除します。ネオテクトは全身に使えるクリームなので、１本持っておけば全身の制汗対策はバッチリです！

ショッピングサイトでもランキング１位を受賞しており、人気がありたくさんの人が愛用しています。高い制汗作用と、９９％以上の殺菌効果がワキの悩みを解決してくれます。

定期コースであれば、初回８８％ＯＦＦの９８０円、さらに送料無料で購入できます。

【男女どちらにもオススメのデオドラントクリーム：クリアネオ】

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・クリアネオ公式サイト

クリアネオは制汗作用と除菌効果が強く、男女問わず人気の高いデオドラントクリームです。

脇汗と臭いに悩まされているのであれば、クリアネオを使用して汗と臭いをまとめてシャットアウトしてしまうのがオススメ。クリアネオは、「除菌率99％以上」と言われており、朝から晩まで汗と臭いを抑えてくれます。

有効成分イソプロピルメチルフェノールで殺菌を行い、パラフェノールスルホンが制汗作用を発揮します。７つの植物が配合されており、肌にも優しく安心して使用できます。

クリアネオのデオドラントクリームは定期購入で４,９８０円、単品購入で５,９８０円となっています。

いつでも全額返金してもらえるので、安心して試すことができます。脇汗以外でも「足」や「首」といった体全般にご使用頂けます。

脇汗を止める方法２：リンパを冷やす

続いてご紹介する脇汗を止める方法は、リンパを冷やす方法。

「首」「手首」「太もものつけね」「脇の下」にはリンパが通っており、冷たいものを当てて冷却する事で体の汗を止める効果が期待できます。

冷やすときは、部位毎に近くのリンパを冷やすのがオススメです。

例えば、手の汗を止めるには「手首」を冷やす。脇汗を止めるには「首の下」「脇の下」付近を冷やす。といったイメージです。

脇にはリンパがたくさん通っており、冷たいペットボトルなどで冷やすと、熱を放出できるので汗が止まります。

上記のようなものを常に常備しておき、脇汗がヒドイ場合や暑い時は、リンパ部分を冷やしてみましょう。

ただしこの方法は一時的なものになります。即効性はありますが、ずっと脇汗が止まる訳ではありません。

脇汗を止める方法３：脇汗パッドを使用する

「脇汗パッド」は脇汗を止める方法とは少し違いますが、脇汗を隠せるのでオススメです。

脇汗パッド単体で販売されている物もありますが、最近では無地のＴシャツやインナー類に直接くっついている物も販売されています。

パッドつきのインナーを選べば、上着やシャツには脇汗が染みてきません。

脇汗パッドを使えば上記のような事が起こる心配がなくなります。男女問わずワキの汗染みは恥ずかしい物です。脇汗の量がヒドイ人はインナー選びにも気をつけましょう。

夏に色物のＴシャツはNG

まず「グレー」「カーキ」などの色合いのTシャツは、一番汗が目立ちやすく夏にはできれば避けたいカラーです。他にも「レッド」「ブルー」「ワイン」といったカラーも、グレーほどではないにしろ、やはり汗をかけばすぐに分かります。

こういったカラーものは、夏には避けるのが無難と言えます。逆に「白」「黒」は汗が目立ちにくくオススメ。

柄物がオススメ！

「ボーダー柄」や「ストライプ柄」といった、柄が入ったTシャツは無地に比べて脇汗が目立たなくなります。柄選びで大切なのが、細かい柄を選ぶこと。

ボーダーにしても太いものを選ぶのではなく、ボーダーの線が細いものを選ぶと脇汗が目立ちにくくオススメ。

脇汗を止める方法４：ツボを押す

これはちょっと半信半疑ですが、脇汗を止める方法には「ツボを押す」という方法もあるそうです。効くかどうかは分かりませんが、一応脇汗を止めるツボをご紹介しておきます。

 
【屋翳(おくえい)】

屋翳(おくえい)は、丁度乳首の５cmくらい上にあります。指２、３本を使って２分程度押すと、ワキ汗が止まると言われています。
 
【大包(だいほう)】

大包(だいほう)は、ワキの下にあるツボです。両手の指を開いた状態で手を組んだときに、丁度”中指くらいの位置”にあります。
 
【陰げき(いんげき)】

陰げき(いんげき)は、手の平よりやや下側の手首部分にあるツボです。体中の汗腺と繋がっているため、押すことで体中の汗を止める効果が期待できます。

脇汗を止める方法５：汗止め帯を巻く

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・「汗止め帯」を探す

「汗止め帯」は帯を胸上部に巻いておくことで、「皮膚圧発汗・反射」の原理を使い、汗を止めることができます。

人には汗を一定に保つ機能が備わっています。どこかで汗をかけば、他の場所では汗を掻かないという機能です。その機能を使い汗を止めるのが、汗止め帯の役割です。

汗止め帯を胸の上に巻いておくと、「顔」「頭」「ワキ」などの体の上部の汗を止められます。代わりに体の下部に汗をかくようになります。

汗止め帯は、舞妓さんが汗を止めるために使っていた商品として有名になり、最近ではネットでも安く販売されています。

口コミや評判を見てみると、一部の人は「顔や脇に汗をかかなくなった！」という意見が出ています。しかし大多数は「効果を感じられなかった。」「痛いだけだった・・」という辛口評価となっています。

そこまで高くないので、試してみるのはＯＫだと思います！

脇汗を止める方法６：ベビーパウダーを塗る

ベビーパウダーは大人の汗対策に広く活用されています。脇汗はもちろん、手汗、足汗などにも効果的と言われています。

ベビーパウダーをつけると付けた部分がサラサラになります。汗の水分をパウダーが吸収してくれるので、脇汗を防ぐ効果が期待できますね♪

赤ちゃん用のパウダーは肌に優しい成分を使っているので、肌荒れなども起こし辛く安心して使用する事が可能。毎日使用するものであれば、肌荒れが起きないようなパウダーを使いたいですね。

ただしベビーパウダーは汗を止める役割があるわけではありません。あくまでも出てきた汗をパウダーで吸い取る事はできますが、汗の量が多ければ止められません。

大量の脇汗にはオススメしませんが、少量の脇汗対策にはオススメです。

ベビーパウダー使用上の注意

ベビーパウダーは肌に優しく作られています。しかし汗と混じって放置しておくと、菌が繁殖する原因になります。汗をかいた場合はコマメに拭き取ることが大切です。

放置すると肌あれやニキビの原因に繋がる恐れがあります。

脇汗を止める方法７：自律神経を整える＆痩せる

太っている人や自律神経が乱れている人は、汗をかきやすいと言われています。

太っている人は、まずは痩せよう

脇汗を少なくしたいのであれば、まずは太っている人は痩せてください。

脂肪が多いと体内の”熱”を外に逃がせなくなり、その分体温調整のため熱を下げようと汗をかいてしまいます。これを解決するためには、食生活の改善や運動を取り入れる事が大切。

食事は脂っこいものや糖質が多い物から、野菜を中心とした食生活に切り替えましょう。こういった対策は即効性はないですが、長期的に見て体を正常な状態へと戻してくれます。

自立神経を整える

「睡眠不足」「運動不足」「ストレス」などによって、自律神経が乱れると汗をかきやすくなります。

自律神経には「交感神経」と「副交感神経」があります。この「交感神経」が活発に動いている時に汗をかきやすくなってしまいます。

日頃の不規則な生活習慣は「交感神経」の動きを高める原因になるので注意しましょう。

睡眠はたっぷり取り、有酸素運動を取り入れるなどの対策もオススメです。仕事中の過度のストレスもよくありません。できるだけリラックスして仕事に取り組みましょう。

脇汗を止める方法８：クリニックで手術を受ける

何をしても脇汗が収まらない場合、最終手段はクリニックで手術を受けるしかありません。

専門のクリニックでは「ワキガ」「ワキ汗」を治す手術を受けられるので、脇汗に悩まされているのであれば検討してみましょう。

クリニックで手術を受けるとなると、それなりに高額です。無料のカウンセリングを行っている場所もあるので、興味があれば来院して話を聞いてみてください。

汗で悩む方は世の中に大勢いらっしゃいます。多汗症の方に向けた手術も用意されており、本気で汗を止めたい方は手術を検討してみてもいいかもしれません。

結局どれがオススメ？

いくつか「ワキ汗を止める方法」をご紹介しましたが、結局の所「デオドラントクリームの使用」が一番オススメです。

手術も良いですが、やはりハードルが高いしリスクもあるので、少し怖いですよね・・・。ツボやリンパは汗を止められるとしても一時的なものだし、本当に汗が止まるのか疑問な部分が正直あります。

デオドラントクリームは汗を止める、汗の臭いを抑えるために作られているので、利用者でも効果を実感している人が非常に多いです。

朝付けておくだけでワキ汗が止まるようになるなら、とっても便利で使えますよね。

デオドラントクリームを使っていない人は、是非この機会に試してみて下さい。

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汗が止まらない理由や原因について

脇汗が止まらない理由には様々な物があります。体質や遺伝的なものもあるし、生活習慣やストレスから来る場合もあります。

続いては、汗が止まらない理由について、考えられる物をいくつかご紹介します。

脇汗が止まらない理由１：緊張やストレスによるもの

極度の緊張やストレス、不安な状態に陥ると、神経が乱れて汗をかいてしまいます。「人前で喋らなければいけない」「始めてのデート」「上司との面談」こういった場合は緊張が高まるので汗をかきやすいです。

特に「汗をかいてはいけない。」「今脇汗をかいたらマズイ・・」このように頭の中で考えると、それが不安を掻きたて、より発汗作用を高めてしまいます。

脇汗が止まらない理由２：代謝が良すぎる

スポーツマンや筋肉量が多い人は、代謝が良く汗をかきやすいです。熱がこもりやすい「脇」は、最初に汗をかいてしまいます。

「汗は女性より男性の方がたくさんかく」と言われていますが、その原因は筋肉量が多いからです。

脇汗が止まらない理由３：食生活

日頃から脂質や糖質の多い食事や辛い食べ物、カフェインなどは、発汗作用を高めるので注意が必要。こういった食事ばかりしていると、汗をかきやすい体質になるので気をつけましょう。

脇汗が止まらない理由４：睡眠不足

睡眠不足も神経が乱れるので注意。充分な休息を取ることで、神経の乱れを防いでくれます。

脇汗が止まらない理由５：多汗症

多汗症とは、普通の人に比べて汗の量が異常に多くなる症状です。多汗症には、体の全身から汗が出る「全身性多汗症」と、体の一部から汗が出る「局所多汗症」が存在します。

局所多汗症の場合は、「脇」「手の平」「足の裏」「顔」などから大量の汗が出てきます。汗の量が尋常でない場合は、皮膚科などに受診してみることをオススメします。

脇汗が止まらない理由６：日常のストレス

強いストレスを受けると、「自律神経」が乱れ過剰な汗をかいてしまいます。緊張している時に脇汗が止まらないのは、自律神経の乱れが原因と言えるでしょう。

自律神経には、交感神経と副交感神経が存在します。交感神経は活発に行動している時、副交感神経はリラックスしている時に働きます。

自律神経が乱れて交感神経から副交感神経への切替が上手くできないと、興奮状態が続きストレスや脇汗などに繋がります。

脇汗が止まらない理由７：肥満体型

肥満体型が汗っかきというのは一般的にも知られていますよね。太っている人は体内に熱を溜め込みやすく、体が体温調整しようとするので、その分汗をたくさん掻いてしまいます。

肥満体型ですと、夏や冬など季節に関係なく汗をかいてしまうものです。

まとめ

以上です。今回はオススメの「ワキ汗を止める方法」をご紹介しました。

これからの季節、ワキ汗はとっても厄介です。ＴシャツやＹシャツに汗染みができるのは恥ずかしいし、一度気になり出すとキリがありません。

日頃から汗を気にしていると、仕事やその他の事にも集中できなくなるので辛いですよね・・・。そんな時は「デオドラントクリーム」を朝塗ってみてください。

朝塗るだけで一日中ワキ汗を止めてくれるのはもちろん、ワキの臭いも抑えてくれます。手術に比べてリスクもなく安く始められるので、脇汗対策には非常にオススメです！

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トリムクールは男性の汗や皮脂、テカリなどを抑えるために開発された制汗美容スプレーです。汗の量が人より多い人や、肥満気味で汗かきな人、脂っぽい汗を掻く男性にオススメのアイテム。

たくさんの美容成分が含まれているので、１日中サラサラ＆スベスベを持続してくれます。

トリムクールには高濃度フェノールスルホン酸亜鉛が含まれており、汗をしっかり抑えて外に出しません。さらに４つの浸透性ナノ化美容成分が皮脂を抑えて肌を引き締めてくれます。

汗を抑えながら皮脂の分泌も抑えるので、肌荒れを防ぎ若々しい肌へと変えてくれます。

使用方法は気になる部分にシュッとスプレーするだけなので非常に簡単です。脇だけでなく、顔や足、デリケートゾーンなどへの使用もＯＫ。

定期コースであれば初回1,078円、２回目以降は40％ＯＦＦの価格で購入できます。単品購入ですと8,250円です。
さらに定期購入であれば、90日間の全額返金保証がついているので安心です。

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